3号生活网欢迎您!

“函谷关探古 道德经研学”玩美灵宝旅游推介会在郑州举行华媒:澳一公司员工每天仅工作5小时 工资不变

2019-03-19 00:14:42 3号生活网 浏览92218

也就是一段时间过后,欢呼而前的人群被何力带离了场地。他告诫族人,天上的雷劫还没有消散,大家千万不要往前凑,要不然的话怎么死的都不知道呢!“小妖......有一事相报!”妖鹿当即道。现在所有人对他的猜测已经从能不能挤进种子弟子排行榜,变成了他能走多远,能不能走进前二十名,前十名甚至是第一名。

石暴大惊之下,想要转头后看,却是在一股强劲的牵扯之力下,根本无法做到。那气派那氛围那架式,就是师尊来了也不过如此吧。杨立赶忙侧转身形,表示不敢居中受此大礼。

  互联网助力教育行万里(网上中国)

  2018年5月7日,重庆市万盛福耀实验学校“云课堂”教室,师生们利用平板智能互动系统进行教学。

  (傅剑川 肖贵平/人民图片)

  今年的政府工作报告指出,要发展更加公平更有质量的教育。推进城乡义务教育一体化发展,加快改善乡村学校办学条件,抓紧解决城镇学校“大班额”问题,保障进城务工人员随迁子女教育,发展“互联网+教育”,促进优质资源共享。“互联网+教育”被写入政府工作报告,引发广泛关注。

  近年来,得益于互联网的迅猛发展,更有质量的教育资源能覆盖到更广泛的受众群体,“互联网+教育”日益成为实现优质教育资源共享、“发展更加公平更有质量的教育”的重要抓手。

  促进优质教育资源共享

  2018年,一篇名为《这块屏幕可能改变命运》的文章“刷屏”网络,讲的就是贫困地区的中学通过远程网络教育,享受到名校优质教学资源,从而提高了自己的升学率。文章一度引发社会热议,很多读者既感动于贫困地区学生刻苦学习的精神,也被互联网在推动优质教育资源共享上发挥的作用深深震撼。

  “互联网+教育”早已成为一个热门话题,伴随着新技术、新平台的不断出现,学习的方式方法发生了很大变化,诸如慕课、云课堂等基于网络的授课方式,打破时间、空间局限,共享教学资源,对教育公平的实现无疑是极大助力。

  教育信息化时代,以互联网为媒介,一块屏幕背后所覆盖的学生甚至可能成千上万。无论是身在繁华都市还是贫困山区,借助宽带网络,都可以享受到来自名校的优质资源,也有助于提高教师单位时间内的教学效率。

  业内人士指出,发展“互联网+教育”,是要利用先进的科技手段来填补“数字鸿沟”,引导越来越多贫困地区的学生能够享受到更为优质的教育,缩小区域、城乡、校际等之间的教育差距。

  “AI+教育”助力个性化学习

  2018年4月,教育部正式印发《教育信息化2.0行动计划》,其中指出,要推动人工智能在教学、管理等方面的全流程应用,利用智能技术加快推动人才培养模式、教学方法改革,探索泛在、灵活、智能的教育教学新环境建设与应用模式。

  互联网可以实现教学资源共享、大数据分析能够提升教学效率……信息技术的发展正在重塑传统教学方式,为实现更加公平更有质量的教育创设便利条件。与此同时,教育质量的提升、教育公平的实现不仅限于打破时空限制,更为重要的是能够实现因材施教,引导每个学生寻找到最适合自己的学习方法。

  借助人工智能技术,传统的教学方式也在不断优化,精准施教、个性化学习正在逐步实现。全国政协委员、江苏省锡山高级中学校长唐江澎曾在接受媒体采访时介绍说,该校在高中一年级应用了教育智能软件。1个学期以来,教师已在网上协助学生解决了近5000个问题,并针对不同学生的不同特点,设计了个性化的辅导和教学方式。

  新技术能做的还有更多。通过大数据对学生学业信息进行整合、处理、分析,可以获取到每个学生的薄弱知识点,教师可以针对问题精准施教、提高讲解效率、提升教学质量。

  创新平台跑好“最后1公里”

  根据第43次《中国互联网络发展状况统计报告》的数据显示,截至2018年12月,中国在线教育用户规模已达到2.01亿人,较2017年底增加4600多万。在线教育用户规模年增长率近30%,位居各领域前列,与此同时,手机在线教育课程的用户规模年增长率更是突破60%。有越来越多的用户借助互联网享受到了优质的教育资源。

  专家分析指出,“互联网+教育”被写入政府工作报告,体现的是中国想要实现更加公平更有质量的教育的坚定决心,也会释放政策红利,鼓励和支持“互联网+教育”持续健康发展。人工智能、大数据等新技术在教学方式优化和教学效率提高等方面发挥了极大作用,在加大应用推广的同时,也应完善相关政策落实,构建鼓励企业打造创新平台和维护师生权益双提升的产业生态。

  良好的产业发展环境,对“互联网+教育”的技术、模式创新至关重要。随着技术覆盖面越来越广泛,如何最大程度地发挥技术效能、服务更多师生、做好“最后1公里”,是需要行业内多方深入思考的命题。有专家指出,要从基础设施入手,加大财政支持,推进基础网络建设。另一方面,也要推进数据安全综合保障网络的搭建,从制度建设、技术攻关、服务管理、监测预警、隐私保护等多维度入手,着力打造一个健康、安全、使用放心的互联网学习环境。

  孙亚慧

如此一来,在气流助力之下,其下坠速度也是隐隐降低了几分。“是先我一步进入仙园的中原修士。”紫衣修士皱眉,姜遇从他口中得知,进入仙园的途径不止西界和中原交界的那座巨城,据他所知,至少也有三处地方。

  在吵架时,什么话最伤人?

  A。“现在这样都怪你!”

  B。“你这样做真的很不合适(超大声)!”

  C。“我不听我不听我不听,你必须得这么做……”

  D。“行,算我错行了吧!”

  E。“……(沉默)”

  无论是情侣还是朋友,在关系的最初,人们总是会想“做彼此的天使”,但是再甜蜜的爱人也会出现意见不一致、观念有冲突的时刻,在那时,吵架依然是几乎所有关系中所必然经历的环节,而以上几种吵架时的表现,简直是公认的可以折断天使翅膀的送命答案了。

  有哪些吵架时的表现会让天使折翼,而又有哪些吵架方式能让情侣们“越吵越甜”呢?

  心理学家总结了一些吵架中的消极应对,提醒情侣这些表现往往是雷区:

  “我本来不想这样,都是因为×××我才会这么做”“这怎么能怪我呢?”“接下来要是这样做肯定不行啊!”……找借口、逃避责任、否定解决方案,这些表现被心理学家认为是防御性的应对。对方如果这样做,自己就会觉得ta不负责任、把锅都甩给了自己,让人生气。

  “我觉得这样不行”“你这样是不好的”……直接明确地表达出对对方特定行为的不赞同或不喜欢,甚至能听出烦躁、敌对,这就是人们在说“吵架”时最常想起的模式了,被心理学家称为冲突投入。这是一种直接而激烈的吵架方法,事后回想起来可能也会觉得伤人,但这还并不是最讨人厌的做法。

  最令人讨厌的可能是固执了。固执的人可能会用强硬的命令来逼迫对方同意自己的看法和解决方式,如果暂时没有成功就会开始无休止地抱怨。

  固执的人也可能会直接用沉默、冷战这样的退缩方式来试图退出争吵,但这往往是无效的:如果无论女朋友怎么吵闹,男朋友都无动于衷、沉默不语的话,有可能激起女朋友更大的怒火。

  也许有的读者会暗自庆幸:我在吵架的时候可不会这样!不管道理在谁一边,我都先妥协认错,然后用幽默化解爱人的愤怒……看,我是不是很棒?

  的确,除了前文列出的“消极吵架”法,心理学家也归纳出了一些一般被认为是“积极吵架”的方法:

  主动承担责任,向对方妥协,澄清理由,反思自己,并提出可操作的解决办法,这些积极解决问题的方法,往往才是解决争吵最理性的办法。

  即便暂时解决不了问题,先平复情绪也是好的,有的人会主动口头表达妥协,在吵架时擅长幽默,用积极的言语来让对方吵不下去,甚至忍不住笑起来;或者直接用暖暖的笑容、大大的拥抱这些积极的非言语行为,包裹住对方所有的小情绪。

  然而,连心理学家也没有预料到的是,大家所认为的“消极”的吵架方法并不都会带来消极影响。心理学家早就认真研究过,在吵架时,怎样的行为才能让伴侣们感到满意和幸福,并一直让他们的爱情保鲜。

  跟我们的常识相符的部分是:防御性的应对、固执和退缩(尤其是丈夫表现出的),对两人的关系最有害。无论是刚吵完的当下,还是3年后,这些行为出现得越多,两人可能都会更不开心;冲突投入越多,刚吵完时,两个人也会越不满意。

  令人惊讶的是:长期看来,冲突投入越多,两人的满意度反而会提升。那些直接说出的不同意、不满意,虽然在当下化为刀子,戳向两个人的心窝,但相比较于冷战、长期压抑最终爆发,这样直接表达的方式更有效。

  但这也并不是说,吵架时就能毫无顾忌地谩骂。冲突中,人们表达的是对特定行为的不满,应当说“你这样做真过分”,而不是“你这个人真过分”。表达的不满是针对行为的,而不是针对人的。

  很多人在争吵时意识不到这两者的区别,而把一个人一次表现出的不好的行为,过分概括化到了“他是个不好的人”,这是一种以偏概全的不合理信念。

  即便我们追求理性中立客观,但我们依然会抱有一些不合理的信念,心理学家认为,这些不合理信念不现实、不合逻辑、站不住脚,往往是绝对化、过分概括化、极端化的,但有时却不被我们所意识到。

  不合理信念有时出现在我们自己身上,我们容易根据自己做的某件事或某几件事的结果,来评价我们整个人,评价自己作为人的价值,这样容易导致自责自罪、自卑自弃,以及焦虑和抑郁情绪的产生。

  而这种不合理信念指向他人时,别人稍有差错就认为他很坏,一无是处,这就会导致一味地责备他人,产生敌意和愤怒。

  意识到自己心中的不合理信念之后,我们才能改变它。心理治疗中有一种技术,叫做外化问题,是指在咨询与治疗时,将人与问题分开。

  人一旦被贴上了负面的标签,面对问题的意愿与能力就会减弱。吵架中,如果女朋友指责男朋友“你就是个令人失望的人”,这个标签很可能让男朋友觉得“既然我已经是这样的人了,那我再做出一些令人失望的行为也没关系”。也就是说,吵架的人们需要意识到:吵架时,对立的是我们vs问题,而不是我vs你。

  我们可以说行为不对、说有问题出现了,并积极寻求解决问题的办法,但尽量不要说你这个人不好、你这个人有问题。

  总之,吵架并不一定总是有害的,学会“科学吵架”,爱人们也能越吵越甜,越爱越深。

  殷锦绣 来源:中国青年报

其内摆放着一张石制大床,大床之上锦被厚垫一应俱全,在床头之上,一枚与先前所见一般无二的夜明珠嵌于其内,将未有长明灯照射的卧室映照得温馨惬意,舒爽无比。“怎么啦!”蜀山之峰林立,就有奇峰七座,高空俯视平面延伸,分别坐落于主峰之后。七峰之间蜿蜒曲折有通天浮云天阶梯相通,是蜀山历代派中前辈,长老,杰出弟子所潜行修行的起居宫。延至如今也是早期蜀山峰主所在的修行所在峰。


编辑:赵宇希
评论(已有28795条评论) 登陆会员
热门评论
最新评论
D简艾 来自陕西省华阴市 01分钟前
Youtube是啥哦?
裴静雯Win 来自河南省商丘市 08分钟前
女子:“警察大人啦!”网友:“打得好啊!”[二哈][二哈][二哈]
_Kylooe 来自黑龙江省铁力市 09分钟前
一颗豆豆两颗米,那个出口就是你。
Angelia_甜宇女孩 来自福建省宁德市 10分钟前
看这两部电影的时候都说了这和前任没有关系,重点不是在前任。只不过一群人都给自己找了个借口当着现任的面去怀念前任。
putin250 来自重庆市重庆市 13分钟前
大家都是腰间盘 你怎么这么突出
风水大师粉丝 来自内蒙临河市 14分钟前
鸡命不如浣熊高贵啊